Schwangerschaftsgymnastik

Pregnancy Yoga Playlist
https://www.youtube.com/watch?v=B87FpWtkIKA&list=PLkRy0aBWao8huJ3aUViI5F1JnU3oFv2Z0

https://www.youtube.com/watch?v=VVYw4lqyxqU&list=PLYaX3MICtli6D5gFJx8eHHFMTD0axmaXP

Leichtes 15 Minuten Programm
https://www.youtube.com/watch?v=xKPzNO5LgY0

Pilates für Schwangere (sehr langsam und besinnlich, gute Lehrerin)
https://www.youtube.com/watch?v=lf6Yx5wu3rw 

Yoga Kurzprogramm, sehr schöne sanfte Sequence...
https://www.youtube.com/watch?v=VVYw4lqyxqU

Gymnastik für Schwangere (schöne leichte Übungen auf dem Stuhl)
https://www.youtube.com/watch?v=LgzPy9emnr4

Einfache Anspannungs/Entspannungsübungen
https://www.youtube.com/watch?v=nkKyqYeU9fw

Yoga für Schwangere (Liste Suchergebnisse)
https://www.youtube.com/results?search_query=yoga+f%C3%BCr+schwangere 

2 Minuten Feldenkrais (der Anfang ist ein bißchen albern, aber gute Kurzübungen)
https://www.youtube.com/watch?v=XdMIFcRVqak

https://www.youtube.com/watch?v=K5jILHE7ZVE

https://www.youtube.com/watch?v=25Kflqug1fQ

https://www.youtube.com/watch?v=SDvesrX5oPs

https://www.youtube.com/watch?v=SDvesrX5oPs 

Playlist Schwangerschaftsyoga mit Gymnastikball
https://www.youtube.com/watch?v=MvflycVAHSg&list=PL8EF0F1DBE985FCF1